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ダイエットしたいです。

 

私は3か月ほど前にふたり目の子どもを出産しました。
つわりもそれほどひどくなく、妊娠初期も特に吐いたりすることもなく、ご飯を食べていました。
妊娠後期に入って胃が圧迫されるようになって、さすがに食べると気分が悪くなることもあったのですが、それでも食欲は衰えなかったので、食事も間食も減らしませんでした。お探しする際には体重減らないにご相談ください。

 

その結果、妊娠前から10キロ以上太ってしまいました。
子どもの体重もあるので、それほど極端に太った方ではありませんが、それでも10キロ太ると出産後もなかなか落ちません。
今回の出産はふたり目で、ひとり目のときは出産後、特に努力しなくても授乳していたら体重が落ちていったので、今回もそうなるかな、と期待していたのですが、今回は全然体重が減りません。不明なところがある場合は痩せない原因はこちらです。

 

体重が減らないだけでなく、見た目もお腹の肉が残っていて、太っているのが服の上からでも分かる感じです。
ご飯も男の人並みに食べているのに、間食もしっかりしているのが原因だと思うので、できれば間食をやめるダイエットに挑戦したいと思います。不確かな点がある場合は痩せたいのに痩せないをご覧下さい。